개인적인 경험에 의하면
라이딩갈때마다 페이스 조절을 해서
힘을 쓸때 쓰고 안쓸때는 편하게 가야되는데
한강만 나가면 병림픽거는 불나방들을 무시못하고 튀어나가는 습성때문에
계속 빡세게 타서 정작 힘을 써야할 업힐같은데서 걸어가는 속도로 올라가고
라이딩도 길게 못하고 몸아프고 반복인거 같음
평지에서는 속도계 안보고 느긋하게 가고 업힐에만 보는 버릇해야겠음
개인적인 경험에 의하면
라이딩갈때마다 페이스 조절을 해서
힘을 쓸때 쓰고 안쓸때는 편하게 가야되는데
한강만 나가면 병림픽거는 불나방들을 무시못하고 튀어나가는 습성때문에
계속 빡세게 타서 정작 힘을 써야할 업힐같은데서 걸어가는 속도로 올라가고
라이딩도 길게 못하고 몸아프고 반복인거 같음
평지에서는 속도계 안보고 느긋하게 가고 업힐에만 보는 버릇해야겠음
한강에서 평지탈생각하는거부터가 로드샌님임 자동차에 넣은담에 업힐 타고 와서 차넣고 목욕한사바리 때리고 다시 돌아가면된다
차사줘
차없으면 지하철쩜프 뛰어야지
평속 30 이면 졸라 잘타는줄 아는 애들 만차나
평속 30이면 자린이지
잘타고싶음 훈련을 해라 글쓴보니 훈련지식은 1도 없는거 같다만
자도 30은 좀탄다하면 그냥 깔고가는 수준이고 공도에서 40이상 유지할정도는 되야
그건 님이 훈련루틴을 못세워서 그럼
평속을 신경쓴다는 자체가 걍 자린이&병신 인증