고립운동 성공
강하고 멋진 청년.
난 빠지지가 않는데 부럽다
탄수-지방 대사 늘려보려고 땅콩버터 호밀빵이랑 파스타만 먹는데 포만감 때문에 많이 못 먹어서 오히려 살 빠져버리더라...
전 금요일 토요일에 2끼를 피자로 섭취중
소화력 좆되네...난 뒤져도 소화 안돼서 글케 먹으면 하루종일 포만감있을듯....
고립운동 성공
강하고 멋진 청년.
난 빠지지가 않는데 부럽다
탄수-지방 대사 늘려보려고 땅콩버터 호밀빵이랑 파스타만 먹는데 포만감 때문에 많이 못 먹어서 오히려 살 빠져버리더라...
전 금요일 토요일에 2끼를 피자로 섭취중
소화력 좆되네...난 뒤져도 소화 안돼서 글케 먹으면 하루종일 포만감있을듯....