[일반] 자전거가 무릎에 좋은 운동이긴 한데

[므틉(wowkick)]

모든 운동은 자기 몸상태에 맞춰서

"적당히" 해야함

A 동호인은 존나게 타도 괜찮은데

난 조금만 타도 아프네

그러면 조금만 타야함

사람마다 다름

그리고 무릎재활을 위한 자전거는

님들이 하는 라이딩이랑은 좀 다름

무리하면 안됨ㅋㅋㅋ

- dc official App

[유동SCR2(bnbnb2)]

ㅋㅋㅋ 막문단 존나 뼈때리네

[하체(goingoingoin)]

몸무게 0.1톤 로뚱이가 평생 운동도 안하다가 살뺄겸 로드탄다고 업힐 무리해서 타면 ㄹㅇ 무릎아작남ㅋㅋ - dc App

[므틉(wowkick)]

그래도 몸무게 많은 사람에게 자전거가 관절에 부담 없는편이긴 함 어떤식으로 타는지에 따라서 다르겠지만여 ㅋㅋ - dc App

[아키라(jju87)]

동호인들 중에서 싯포스트랑 페달 위치같이 생각보다 피팅을 제대로 안 해서 무릎을 다치는 경우들이 좀 있음. - dc App

[빅마라보이(ssen94)]

웨이트 병행했드니 조졌음, 킁 ㅜㅠ - Lg V60

[뇌동이(kwlee0214)]

만날 두세시간 조지면 무릎 조져지는게 시간문제일듯... - dc App