[일반] 심박수 vs 파워

[P.A.R.I..(paristoparis)]

존 2 3 4 훈련 한다 가정하에

심박수 기준이 빡셈???

파워 기준이 빡셈??

KHS FLITE220 (2012.04.25 ~ 2021.07.25)
BIANCHI ARIA DISC (2021.07.25 ~ 2021.08.17)
TREK MADONE SL6 (2021.08.17 ~ 2023.06.10)
CERVELO PX-SERIES (2023.01.30 ~ )
SPECIALIZED TARMAC SL7 (2023.11.14 ~ 2023.12.09)
RIDLEY FENIX SLIC (2023.12.09 ~ )

[Newbierider(newrider)]

파워

[P.A.R.I.S(paristoparis)]

앞으로 평로라 탈때 파워에 맞춰봐야긋다 - dc App

[Newbierider(newrider)]

평로라 저항기 없는데 파워에 맞추면 거의 4~50나오지않나요 로라방꺼면

[P.A.R.I.S(paristoparis)]

40 넘기기 힘들던디.... 역시 개씹굇수........... - dc App

[Newbierider(newrider)]

삼창평로라면 구름성개좋아서 탄력받으면 쭉쭉가잔아요..

[-과거의망령-(pinot92)]

존 자체가 심박 기준으로 나눈거 아니노

[스트라토(tpgus8870)]

훈련중 적용은 파워 끝나고 총 통계는 심박이 얼마나 힘들었는가 보는용도로 썼서요