FTP 빌더 플랜 6주차 역치 어쩌고 탓어2주전 5주차 100% 4분유지 2분 회복 무정차 실패1주전 동일 워크 아웃 무정차 또 실패오늘은 6주차 100% 5분유지 2분 회복 무정차 성공ㅎㅎ쿨다운때 너무 힘들어서 울뻔실내자전거 팔아야겠다 싶었음최심 갱신되나 싶었는데 한계인듯- dc official App
와 빡세게 탔네.. 레이스 페이스 띄우면 토나오는디 - dc App
저거 약친거야 라이덕 파워가 10% 낮은 상태ㅋㅋ - dc App
그럼 올려야제 머하누 !! - dc App