[탔워] VO2max 인터벌 탔워

[SUBAAAM(5cljhykqfhdd)]

단주기 130%로 30/15 타고 왔워

짧은게 더 쉽다한거 바로 취소합니다.. 첫세트부터 다리 잠겨서 개같이 털리다옴ㅠ

1시간짜리 짧은 웤아웃이라 공복으로 타도 괜찮을줄 알았는데 너무 힘드네용

그나저나 침흘리면서 탔는데 왜 댕댕이 띄어주냐고!!

- dc official App

[-과거의망령-(pinot92)]

인터벌을 공복에 하는 멍청이가 존재할리 엄찌

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자린이는 오늘도 몸으로 배웁니다.. - dc App

[아이돌★영범(ddr3355)]

젠장 어디까지 강해질 거냐고

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올해는 끌바 덜하려구용ㅎㅎ - dc App

[로붕이 1(180.67)]

30 / 15 는 6세트 해도 다리만 털리고 심박이 잘 안오르더라

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ㅇㅇ 30/30으로 바꾸던가 세트수 좀 줄여야할듯..넘 힘드러요 - dc App

[미생페달(misaeng0road)]

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[몰?루루(bianchizoa)]

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[은슬(eunseul)]

왜 *13 아닒?? 다시하죠

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악마야 물렀거라! - dc App

[Newbierider(newrider)]

개고수네

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가 되고 싶워요 - dc App