[일반] 존2훈련이 lsd훈련이라고도 부름?

[익명(117.111)]

같은 의미임?

무식해서 죄송합니다.

[MyEverything(phai68863)]

ㅇㅇ

[제로_콜라(promnights)]

Long Slow Distance 라고 함..

[도그마흐나르도(legendjsh)]

zone 2로 최소 2시간 이상 타는 것

[NoYeah(amaruak1222)]

어우 신발 난 답답해서 못하겠던데 걍 존4~5로 1~2시간 조지는 게 더 잼있음