[일반] 청소년 사이클부의 훈련

[Newbier..(newrider)]

https://youtu.be/HF3dRvqymZs

?si=naciR03fiuMEugPu

이걸 다 소화해야 사이클 선수가 될 수 있다고?! | 김해 사이클부 합동훈련

점심 짜장면 맞냐..?

[아이돌★영범(ddr3355)]

이거 봤는데 점심 짜장면??? 보고 좀 그랬다가 오후 훈련으로 트랙 도는거 보고, 아 탄수 집어넣어야 에너지 급원이 되겠구나 싶었습니다. 근데 고기 좀 더 먹였으면 어땠을까 하는 마음이에요

[Newbierider(newrider)]

ㄹㅇ.. 자장면운 너무 적은디..

[ㅇaㅇ.(artcomit)]

든든한 까보로딩인디 - dc App

[Newbierider(newrider)]

자장멘.. 지방넘모만타..

[Newbierider(newrider)]

학상들 사이에서도 인타발이 힘들다하구만 나만 힘든게 아니네!

[오줌을못참는병(45.94)]

탄단지 비율병신이노 이러니 동양인 사이클 병신소리듣지 최소 단백질 30g 급양해줘야 글루타민이 호르몬 합성할거아니노 존나 답답하다 - dc App

[오줌을못참는병(45.94)]

저기는 영양사도 없노 저런거 먹고 자장구타는데 참 찡하고 장하다 - dc App

[로붕이 2(39.7)]

돈 없는 걸 우짬 ㅋㅋㅋㅋㅋ 과학은 개뿔이라 개천에 용나는 방식으로 인자강만 살아남는 과정 수십년 째 반복중인데 - dc App

[오줌을못참는병(39.115)]

자전거는 수백 천만원타면거 돈이없다고라? - dc App

[익명(ma7v41fgyrvz)]

비시즌에 야외 훈련 나갔다가 외식하고 오는거겠지 뭔 ㅋㅋㅋㅋ

[멍멍이사료(ddobi0208)]

점심이 짜장면? 생일인가보다 부럽다

[Newbierider(newrider)]

[뇨미(lwh6368)]

동호회에 체고 준비하다가 진학한 친구있었어서.. 예전에 한두번 같이 탔는데 진짜 잘탔음.. 그냥 무난한 멸치인데도 평지에서도 조금도 안밀리고..ㅇㅅㅇ

[Newbierider(newrider)]

체육관련 커리큘럼 받다 온 사람들은 확실히 다르죠 저도 학생때 운동부하다 때리치고 걍 일반진학한 친구들이랑 어울릴때 갸네들 기초체력이랑 운동신경보고 오오 체육인 오오 이랬던 기억이 납니다

[로붕이 1(211.244)]

훈련 존나 근본없음

[E_tap(ultegra)]

정제탄수랑 과당 과다+단백질부족 아닌가 근데 저건 로드사이클링이 아니라 경륜선수 육성하는곳 아닌가 경륜은 먹는거도 다를수도 있을려나.. - dc App

[Newbierider(newrider)]

잘 모르겠는데 어느부분에 특화해서 하는게 아직 아닌거 같기도 합니다 가끔 보면 나주에도 전남체고학생들이 길게타다 짧게타다 누구는 인터벌치고.. 잘 몰것슴..

[Pantera2(suspect6416)]

보통 스포츠 영양 신경쓰면 콩기름 옥수수기름같은것도 제외시키는데 짜장면은 완전 선넘은거죠 단백질은 단거리 선수라면 더더더욱 중요할테구요. - dc App

[스트라토(tpgus8870)]

경륜아들 참 힘든거같음..드갈때 프렘 사가서 졸업못하고 그만두면 기부해야하기도 하고

[Newbierider(newrider)]

기부해야함?? 갖고 가는거아님??

[스트라토(tpgus8870)]

중딩때 같이 타던애가 그랬으요 그만두면 기부라고

[Newbierider(newrider)]

아주못할운동이구만

[로붕이 3(175.214)]

고기를 많이 먹어야 되는데 저기서 훈련해봤자 골병만 들듯

[로붕이 4(221.161)]

글만 다른게 해서 옷 같이 하고 싶네요ㅋㄱ