[일반] 램테전에 돌릴 가벼운 워크아웃추천좀

[_에루마_(3235tmdals)]

저번 필드라이딩에서 if(?) 1 넘어가지고 갱신해야할듯

- dc official App

[고이도(guedo1412)]

그냥 20분정도 가볍게 굴려 - dc App

[Sufjan(jjrnsls102)]

상특) 바로 조짐

[ㅇaㅇ.(artcomit)]

나도 걍 바로 돌렸는데 웜업 좀 하고 하는게 낫나

[MyEverything(phai68863)]

20분 웜업하는데 심박 올리게 2분 인터벌 두 번 했음