[일반] 전문가가 알려쥬는 벌크업 식단

[멍멍이사료(ddobi0208)]

귀여운 벌꿀

2016 TREK emonda S5
2018 ELFAMA EPOCA E5800
2021 GIANT Propel Advanced 2
2020 Specialized Allez Sprint
2022 GIANT Propel Advanced 1
2023 GIANT Propel Advanced pro 0

[로붕이 1(114.200)]

뿌링클이랑 냉면은 사회악임

[Newbierider(newrider)]

근데 인자 나이가 먹어서 기름지고 너무 밀가루 음식 먹으면 속이 더부룩해갖고 소활 못하더라

[멍멍이사료(ddobi0208)]

[Newbierider(newrider)]

괜히 으른들이 국빱국빱 이지랄하는게 아녔나봄..

[연양갱젤리(s3017kr)]

아씹 ㅋㅋㅋㅋ 1시에 꿀팁 알려줘서 고맙다 - dc App