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토요일 11시 이마트24 구리 한강 공원점 출발

날씨 보고 햄버거나 흡입하고 옷걸이 탈수도 있음

코스는 어디서 퍼온건데 용비 시작, 잠실 철교 남단에서 끝냅니다

존2~3를 왓다갓다 할 것 같습니다. (평지 33km~38km)

가끔 내리막에서 발작성의 짧은 인터벌이 있지만 다 붙여서 갑니다.

선두는 쭉 서주니까 피는 알아서 "빨아"


https://op1en.kakao.com/o/gwVAM31f


위 주소에서 open 사이에 1 지우고 들어오세용