어제 밤에 수육 500g에 밥 두숟가락과 쌈채소 듬뿍 먹음
확실히 배부른 상태로 잤음
그러고 자고 일어나서 출근해서 10시쯤 회사 경리가 준 롯데리아 불고기버거 하나를 먹고
점심에 컵라면 한개먹음 (신라면 큰사발)
이제 슬슬 회사 째고 자전거 타러 갈건데
이상하게 배가 쫌 고프단 말이야??
신기해서 칼로리로 따져도
476+500kcal로 대충 1천 맞췄는데
왜 지금 난 배고파하는거임???
로뚱이라지만 평범하게 칼로리 맞췄는데....
어제 밤에 수육 500g에 밥 두숟가락과 쌈채소 듬뿍 먹음
확실히 배부른 상태로 잤음
그러고 자고 일어나서 출근해서 10시쯤 회사 경리가 준 롯데리아 불고기버거 하나를 먹고
점심에 컵라면 한개먹음 (신라면 큰사발)
이제 슬슬 회사 째고 자전거 타러 갈건데
이상하게 배가 쫌 고프단 말이야??
신기해서 칼로리로 따져도
476+500kcal로 대충 1천 맞췄는데
왜 지금 난 배고파하는거임???
로뚱이라지만 평범하게 칼로리 맞췄는데....
지랄말고 똥이나 싸슈
ㅇㅋ 똥 싸고 출발해야겠다 떙큐
이 댓글보니까 진짜 똥마렵네 똥싸고 출발해야겠다
포만감이 부족?
긍가.. 그냥 부피가 부족했던건가
나도 이거라고 봄 일단 물배 채워봐
포만감 차는 고구마나 그런거 먹어봐
그거, 갑자기 많이 먹으면 (부페 등), 위가 늘어나서 그 다음날까지 실제로 배고프진 않은데 배고프게 느끼는 경우가 있습니다.
정말 배고픈지 아닌지 보려면 조금 참아봐서, 더 배고파지면 진짜고 괜찮아지면 위가 늘어난거고.