오오오ㅗ 오랜망입니다
어에 히사시부리~
hiit를 하는데 최고심박이 142라고???!
아 저 심박은 헬스구나
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ hiit 142일리가ㅜ업잔아료...
320w 30초라니 개힘들겠더 - dc App
구라치지마세요..
30초 인터벌 최대로 해본게 310w입니다만? - dc App
5분파워 고수잔아
오전오후 너눠서 하는건가 하루에 빡쌘디
엥 아닌데.. 자전거 타기전 근력하고 바로 로라타러갑니다 필드 탈때도 항상 1시간정도는 근력치고 나가요
체력이 수준급이십니다.. - dc App
hiit vo2max 할때마다 페달 놓고싶음 이게 뭐하는 짓인가 타면서 현타옴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오오오ㅗ 오랜망입니다
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ hiit 142일리가ㅜ업잔아료...
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5분파워 고수잔아
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엥 아닌데.. 자전거 타기전 근력하고 바로 로라타러갑니다 필드 탈때도 항상 1시간정도는 근력치고 나가요
체력이 수준급이십니다.. - dc App
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