[일반] lsd랑 다르게 vo2max나 hiit 하면

[Newbier..(newrider)]

하루정도 하체가 땡땡해져셔 뭔가 젊어진 기분임

lsd만 오래하면 하체가 흐물탱해져서

할배라이딩의 정수가된 기분임

[ㅇaㅇ.(artcomit)]

충분히 먹고 휴식도 취헙시다 - dc App

[Newbierider(newrider)]

저 퐁당퐁당 훈련핢

[형진정해(kimmanii)]

히체가 흐물탱하면 중앙일두근도 흐물탱한가요 - dc App

[Newbierider(newrider)]

자전거 열심히 타는사람이 발기부전일리 업잔아

[형진정해(kimmanii)]

[윤동혁(dbsehdgur200)]

LSD도 4시간하면 오동통해짊...

[Newbierider(newrider)]

13시간 타보니 약간 땡땡하긴 하던데..존1이라서 그랬나볾!

[윤동혁(dbsehdgur200)]

뭣