[일반] 허리디스크 경험자 잇음?

[익명(118.235)]

6개월차 이제 일상생활 되는데 아직도 자전거 못타겟음

시즌온인데 언제까지 참아야하냐...

[정상석4(jinwon777)]

굽히는 자세 자체가 별로 안좋지 않음? 의사가 괜찮대?

[익명(118.235)]

의사는 좆까는소리하지말고 평생 걷기만하래

[정상석4(jinwon777)]

당연히 그러겠지. 허리에 잔진동 계속 가는데 좋을 거 하나 없을 건데 풀샥 엠티비나 사서 다녀 그냥

[익명(118.235)]

그래블하나잇는데 스템 뒤집으면 mtb하고 비슷하려나

[-과거의망령-(pinot92)]

걍 괜찮을때까지 최대한 허리 안굽히고 일상생활에서도 허리 안쓰는 수밖에 방법 없음. 나는 살짝 다쳤다가 한 3개월 쉬니까 나은거 같은데

[-과거의망령-(pinot92)]

다친 정도에 따라 다르지. 의사말vs갤럼말

[익명(118.235)]

벌써 일상 가능하니까 사실 심한편은 아닌데 경험햇다가 복귀 성공한 케이스가 잇는지 알고싶엇음

[-과거의망령-(pinot92)]

도싸에 올려보면 25톤 트럭으로 한트럭 나옴

[-과거의망령-(pinot92)]

이게 덮어놓고 잘 쉬면 생각보다 금방 회복되는데 빙신들이 자꾸 답답한거 못참고 낫기전에 계속 조지니까 계속 아물지를 않는 경우가 많음. 특히 운동 좋아하는 놈들

[-과거의망령-(pinot92)]

경증이고 젊을때 얘기

[익명(118.235)]

영하고mz한 로갤의견이 궁금해써..

[-과거의망령-(pinot92)]

답답해도 걍 두어달 이상 쉬셈. 원래 디스크 물렁뼈 회복에 오래걸림. 나은 후에도 옛날보다는 취약한 상태라 허리 굽히고 앉는 자세 같은거 신경써서 피해야 하고

[-과거의망령-(pinot92)]

나도 다친지 1년이상 지났고 낫긴 햇는데 가끔 나도 모르게 컴퓨터 앞에 구부리고 앉아있다 보면 신경통 살짝 올라옴 ㅋ

[익명(118.235)]

로드타고잇음?

[-과거의망령-(pinot92)]

존나 탐

[익명(118.235)]

오

[익명(118.235)]

님 굽히면 신경통 온다고 햇자늠 자전거보니까 낙차 큰데 괜찮음?