개죠시 시간 널럴할땐므틉타고 임도 찾아다니거나 기술연습혹은앤듀런스타고 100키로정도 샤방 투어링 타는데이번달엔 일이 바빠서 길게타는날은 별로 없고 90분에서 120분 타얄것 같은데..나도 평지 인타발 이런거 해볼가...ㅅㅂ 무서운디- dc official App
아 그냥 120분동안 100키로 탓음 좋긴하겟다 - dc App
운동강도와 마일리지 둘을 잡고 건강은 포기하는 - dc App
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산악 업힐은 ㅈㄴ 재밋는데 아스팔트 업힐은 왜케 재미읍지 ㅠㅜㅜ - dc App
빡세게탐
흠.. 한번쯤 도전 해볼가.. - dc App
업힐타러감 인터벌 존나침
아 ㅅㅂ 업힐... ㅅㅂ.. ㅅㅂ 그거 꼭 해야하능거냐 ㅋㅋㅋ - dc App
평지에서 200W 넘게 쏘면 위험해
파워미터 읍서서 파워 몰라 (오차피 그정도도 안나올걸?? ㅋㅋㅋㅋ) - dc App
로드로 무풍 200W 넘기면 32~나오더라
글엄 일단 넘겨보고 다시 올게 안오면 못넘긴줄 아소... - dc App
허접이라 댓글달러 오겟소
90분 누워서 폰
야야 ㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
90분 꿈속에서 라이딩
근데 그러노코 당신은 누군가를 ㅈㄴ 개 탈거갯죠?? - dc App
네 아죠씨 뒷목쳐서 기절시키고 30km 평지 ㅈㄴ게 타고 올래요 ㅋㅋㄹㅋㅋ
시브럴 나도 누군가를 ㅈㄴ 개 타고 와야겟워 기절시켜야지 히히히 - dc App
딱 sst 미듐 탈수있네ㅋㅋ - dc App
스스티 미듐에 대한 용어설명좀 부탁드려요 .. 까막눈이라 .. - dc App
즈윞 90분짜리 역치 워크아웃이용..ㅎ - dc App
아 쯔위랑도 안해봐서.. ㅅㅂ 원시인은 서럽다 이기 - dc App
템포 무정차나 vo2max 인터벌 - dc App
뒤에껀 공부를 해봐야겟고 일단 앞엣것 해볼게 - dc App
90분 캣워칭
크크크 최고지 히히 시간 순삭이다 이기야 - dc App
날씨 좋으면 왕복 12키로 낙타등 4회전 날씨 나쁘면 즈윕 sst med
낙타등 넘모 무서와 ㅠㅠ - dc App
업힐 조지는 수밖에 없잖아...
평지 좀 빠르개 타믄 안댈가.., - dc App
평지 자도에서 3, 40 밟을 거야...?
29 밟을라고... ㅋㅋ - dc App