자전거 10년만에탐
동네 그냥 3,40분 안쉬고 돌았는데 허벅지 존나땡기고
귀가시려워서 그런가 귀안도아픔
숨차도 계속달렸는데 목말라서 집와서 물한사발원샷때리니까
존나 어지롭고 속도안좋음 귀는 계속아프고
타다보면 나아짐? 하루에 담배 1갑반정도피고 최근5년동안 운동이나 노동으로 땀흘린적없음
몸무게는 표준인데 복부비만임 내장비만
동네 그냥 3,40분 안쉬고 돌았는데 허벅지 존나땡기고
귀가시려워서 그런가 귀안도아픔
숨차도 계속달렸는데 목말라서 집와서 물한사발원샷때리니까
존나 어지롭고 속도안좋음 귀는 계속아프고
타다보면 나아짐? 하루에 담배 1갑반정도피고 최근5년동안 운동이나 노동으로 땀흘린적없음
몸무게는 표준인데 복부비만임 내장비만
여기 자창들 뿐이라... 그런 경험 있는 사람이 있을라나
살살타 무리하면 감기옴 - dc App
오오오랜만에 탄거면 천천히 타야
ㄱㅅ 천천히 다녀야겠다 천천히다녀도 허벅지 존나땡기더라
천천히 스트레칭해라 너무감작스럽게 운동하면 그럼ㅋㅋ