내포리와 헤이리 프로방스 템포 느낌으로 타고옴 자잘한 업다운이 많아서 인터벌 훈련에 가까웠음
이제 주말마다 열심히 타야지
50킬로 쯤 타니까 아직도 약간 통증이 있네
그래도 점차 호전되는 상황이니 무리만 안하면 잘 회복될듯
탈때는 시원한데 멈추니까 추웠따...
너무 오랜만에 타니까 다 pr... 라이덕 ftp 초기화됐으니 뭐..
꽈베기 3개 잡채고로케 하나...
3500원...
혜자...
집에서 먹을것도 챙겨올걸그랬네 ㅠㅠ
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김치찌개를 먹어야 하는디 - dc App
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다 아는 곳이구만...
캬 저긴 아직도 혜자네
재활추,,,
무릎군 살아났구나