저번주 일요일에 45분 평속 29km 했단말이에요 오늘타는데 평속 25km도 존나 힘들고 21km 로 겨우겨우 달리고있는데 원인이 뭘까요 1. 건식오일 떡칠한게 문제 파라핀? 2. 웨이트 때문에 피로회복 안됨 젖산 (웨이트는 강약조절 해가며하기때문에 저번주도 웨이트하고 자전거 탔을때 문제업었는데.. 일단 페달링이 너무 뻑뻑하게 느껴저요 - dc official App
평속으로 비교하긴 좀 그러니까 파워미터를 사면 해결될듯
사긴 해야하는데.. - dc App
저번주 일요일엔 순풍 오늘은 역풍 - dc App
아!!! - dc App
바람 때문? - dc App
네 오늘 6 m/s 네요 - dc App
니코틴 때문..?
바람차이 같은데 - dc App
그런것 같에요 - dc App
컨디션 차이가 젤 크지'
파워가 낮으면 바람에 영향 많이받음 - (구)비안취
스쿼트 260kg은 처야 4점대 진입할듯.. 체중 뺄생각은 없어서.. - dc App
파워가아니라 무게가많이나가는거였네 - (구)비안취
바람은 무적이고 신이다!