앉아서 몸을 추욱 힘풀고 그대로 상체로 앞으로 가서 손만 슬쩍 얹는단 느낌으로 몸에 힘이 없어야함 (격한노면, 다운힐 등 상황 제외) 코어에만 힘을 줘야하는데 감이 안오면 배에 힘준다 생각하면 됨
원래 로드탈때 좀 앞으로 가는거아님?
로드는 아프면서 타는거
악력 약하면 브레이크 잡는거 좀 빡세고 등은 모르겠는데 허리는 좀 아프긴함 전부 타다보면 자연스럽게 근육 붙어서 늘음
앉아서 몸을 추욱 힘풀고 그대로 상체로 앞으로 가서 손만 슬쩍 얹는단 느낌으로 몸에 힘이 없어야함 (격한노면, 다운힐 등 상황 제외) 코어에만 힘을 줘야하는데 감이 안오면 배에 힘준다 생각하면 됨
원래 로드탈때 좀 앞으로 가는거아님?
로드는 아프면서 타는거
악력 약하면 브레이크 잡는거 좀 빡세고 등은 모르겠는데 허리는 좀 아프긴함 전부 타다보면 자연스럽게 근육 붙어서 늘음