증상이 어디 아픈거는 아님 일상 지장 없음
근데 페달 돌리는데 맥아리가 없음
느낌이 2년전쯤 코로나 오미크론 걸렸을때 느낌인데
그때는 기침 ㅈㄴ했음
작년 독감때도 페달 돌리는데 맥아리가 있었는데
최근 3주안에 빡신 라이딩 없었고
마일리지고 적어지는 추세인데 모르것네;;;
근데 페달 돌리는데 맥아리가 없음
느낌이 2년전쯤 코로나 오미크론 걸렸을때 느낌인데
그때는 기침 ㅈㄴ했음
작년 독감때도 페달 돌리는데 맥아리가 있었는데
최근 3주안에 빡신 라이딩 없었고
마일리지고 적어지는 추세인데 모르것네;;;
오버트레이닝이면 쉬는거고 강도에 따라 먹어라 양갱
중간에 보급 잘 해야지 난 봉크 안 와봐서 모르겠는데 봉크 때 포도당캔디 먹으면 한 15분 부스터 된대 그때 후다닥 보급지 가야할듯
아 봉크 온 다음 후유증 얘기하는 거구나 그건 몰겠다
이게 봉크 맞냐? 큰 병원가서 정밀검진 함 받아봐라
드라이--브! - dc App
본인 완벽한 회복주기 확인하는것도 방법인듯, 회복주기 안됐는데 타면 몸상하고 조금만 주기 넘어서 타도 성장이 더뎌지니.,필드라이딩이나 로라로 테스트해보면서 확인해보면 될듯