[일반] 아켈레스건은 왜 아프지??

[MyEvery..(phai68863)]

오늘 생활차(로 쓰는 tcr)로 20키로 정도 왔다갔다 개살살했는데 아킬레스건이 아프더라. 어제 장거리 후유증인가봄.

페달링이 잘못된 건가? 아님 안장 높이?? 걍 장거리라 그런가? 아킬레스건 아픈 건 처음이라 감이 안 오는데

[Newbierider(newrider)]

저 싯포 높을때 까치발 페달링할때 종종 종아리나 아킬레스건 아팠었어요

[Newbierider(newrider)]

가끔 발목 세워서 고케이던스 쎄게 돌리면 발목~종아리 땡기기도 하구요

[MyEverything(phai68863)]

이 세팅 그대로 거의 4천키로는 탔는데 아픈 건 첨이라 당황스럽네여 안장 좀만 낮춰봐야겠슴 ㄱㅅ!

[고철게이(sukdori1)]

늙고병들어서 라고 쓰면 화냄?

[MyEverything(phai68863)]

[룩룩룩룩_블레이드RS(c3b2k112)]

안장이 너무 높으면 까치발 되면서 아킬레스건 쪽이 과하게 접히면서 염증유발 또는 너무 낮아서 아킬레스건 쪽 발목이 과하게 신전되면서 아킬레스건쪽 염증유발 - dc App

[MyEverything(phai68863)]

라기엔 4천키로 멀쩡하다 오늘 처음 아픔 흠.... 일단 안장 높이 좀만 낮춰봐야겠음

[미나미P(sterlingsilver)]

겨울이슈..? 사람 몸도 덜 유연해진대요

[MyEverything(phai68863)]

겨울에도 쭉 필드 탔고 어제면 따뜻한 편이었는데 흠... 아님 옷차림 얇아서 겨울보다 대미지 심했나

[SUBAAAM(5cljhykqfhdd)]

어제 그만큼 탔는데 몸이 안아픈게 비정상 아닐까요...?

[MyEverything(phai68863)]

ㄹㅇㅋㅋ 단순하게 어제 무리해서 그런 거 같기도 하구...

[YuY(jyj9831)]

스틱스강에 거꾸로 담갔기 때문에 ,,

[떡재(hghh1154)]

안장이 높거나 클릿이 앞에있거나