[일반] 출퇴근 왕복 45km 괜찮을까요?

[로붕이(124.243)]

초보 로붕이 입니다
운동삼아 출퇴근 할건데
초보자가 탈만할까요?
참고로 자전거는 로드는 아니고 미니벨로입니다;;
그리고 회사에 샤워장이 없는데 근처
헬스장 하나 잡고 출근할때 샤워하고
퇴근할때 스트레칭 + 근력운동 하는거 어떤거 같나요?

[아뜨거씨발(totobebe)]

자장구길만 잘되어있으면 해볼만 두 할듯 - dc App

[익명(211.184)]

평소에 운동 하던 사람이면 괜찮을것 같은데 안하던 사람이면 좀 연습기간을 가지고 시작해야 할듯

[아뜨거씨발(totobebe)]

그런데 시간이 너무 심각하네 미니벨로면 더 오래걸리지 않을까 - dc App

[Project2501(fpqxj14)]

꿀코스긴 하네 - dc App

[로스블랑코스(quakerquaker)]

다산1동같은뎅 미벨이면 항속유지가 힘들어서 좀 빡셀듯 운동삼아하는건 괜찮을거같은데 샤워장 회사에 없어서 헬스장가서 샤워하는걸 매일 할수있을지...

[저새끼순나쁜새끼(bbbbak)]

코스 거리 둘 다 좋은뎅 - dc App

[라마비(step7965)]

쉬는날에 한번 미리 타보는거 추천드려용 - dc App

[글쓴 로붕이(124.243)]

슨배님들 고견 감사합니다!!! 평소에 운동을 좋아해서 지구력은 자신 있는데 자전거는 별로 안타봐서;;; 주말에 한번 달리고 판단해보겠습니다!!!

[연양갱젤리(s3017kr)]

딱 좋네 - dc App

[로붕이 1(39.123)]

농담 안하고 한 일주일 해보고 현타와서 안할듯