[일반] 400 브레베짜리 뛰면 며칠 쉬어야될까

[Sufjan(jjrnsls102)]

1주면 충분히 회복됨?

[쟙쟙이(large2113)]

일주일

[Sufjan(jjrnsls102)]

이거보고 4/6, 4/13 신청한다 ㄱㅅ

[Sufjan(jjrnsls102)]

아 근데 쉴때 암것도 안하는게 나음? 아니면 조금이라도 약하게 타는게 나음?

[쟙쟙이(large2113)]

타고싶다는 생각이 안들거같은데 굳이

[Sufjan(jjrnsls102)]

ㅋㅋㅋㅋ 그럴거 같긴하네...

[익명(115.20)]

난 전에 제한시간에 맞춰서 충분히 쉬면서 타니까 피로도 거의 없었어 다 타고 평파 보니까 90와트였음

[Sufjan(jjrnsls102)]

설렁설렁 잘 타야되는구만

[익명(115.20)]

ㅇㅇ 조급하게 타면 초중반 피로도 몰려오면 망함 제한시간에 맞춰서 주변 구경도 하고 사진도 찍고 먹방도 하고 여유롭게 타는게 관건임 ㅋ

[Sufjan(jjrnsls102)]

[룩룩룩룩_블레이드RS(c3b2k112)]

??? 하루 쉬면 됨 나 SB 400넘게 뛰고 이틑날 부터 한강 옷걸이 돌았어 - dc App

[Sufjan(jjrnsls102)]

[Newbierider(newrider)]

이틀

[Sufjan(jjrnsls102)]

허접에겐 너무 가혹한...

[Newbierider(newrider)]

아니 이틀동안 걍 푹쉬어야함