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엉덩이 후면을 더 많이 하긴했는데 넘한디이건..
대둔근이 존나 큰 근육이잖아 앞벅지 아픈것도 대퇴 사두 전체보단 넷 중 한 둘일거고
힘들어가는거 보게 엉덩이 좀 만져볼게요~ 이 쪽으로 오세요 ~~ - dc App
탈때 느끼는 거랑 타고나서랑 좀 다른거같은 - dc App
그죠?? 역시 먼가 먼가임
보디빌딩이 아니잔슴~ - dc App
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