[일반] 자전거 매일 1시간씩 타면 뱃살 빠질려나?

[로붕이(124.53)]

ㅇㅅㅇ

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[로붕이 1(172.226)]

한시간이면 탈때나 타고나서 뭐 안먹으면 됨 그냥 하루 끼니 먹던것만 먹고

[로붕이 2(183.107)]

입맛이 도는걸 주의해!

[로붕이 3(221.165)]

운동보다 식사량 조절

[카본(mild7896)]

쉬는시간 제외 한시간이면 대충 20~30키로 탈텐데 그럼 대충 600칼로리쯤 소모함 - dc App

[익명(219.255)]

ㅖ

[김타막(hxorb1985)]

3시간 이상 타면 먹어도 빠지더라