자전거인생 15년차임

그래서 그런지 유독 허벅지가 존나게 두꺼운 체형임


요즘은 로드자전거 타고 있는데 평소에 직장에서 의자 많이 앉아있어서 그런지

최근에 허리디스크랑 좌골신경통 걸려서 잘때마다 지옥 갔다오는 느낌이었음


걸으려고 해도 절뚝거리면서 걸었는데

이상하게도 자전거만 타면 자전거 타는 자세에만 한정해서 멀쩡해짐

계단 오를때도 허벅지힘만 빌려서 오르니까 편하더라

신경통 생겼을때도 허벅지 힘 빡주니까 좀 나아짐ㅋㅋㅋ


그나마 며칠전에 신경치료 받고 좀 나아졌는데 허리 코어운동도 좀 할 필요성을 느낌

그나저나 고맙다 자전거야 시발... 니덕분에 조금이라도 돌아다닐 수 있는듯