무릎은 다치기 쉬운거 ㅇㅈ하는데
허리랑 전립선은 상하기 정말 힘든 구조인데
디스크가 이미 나간사람이면 피해야겠지만 왠만하면 디스크에 충격 갈정도의 무게가 허리에 가해지는 일이 자전거 타면서 있나?
넘어지면...?
나처럼 낙차심한데 요추쪽이 말린채로 타면 기립근이 늘어나 있는 상태가 장시간 유지되면서 디스크 추돌 확률이 올라감 - dc App
낙차 심한데 부터가 일반적인 상황보다도 더 간 상황인데 그건 알고 하는거잖아 일반적인 사례가 못돼 그건 자전거 타는게 아니라 자전거 억지로 구겨타는거잖아
아, 그냥 평범하게 타면 거의 없지 잘 모르고 안 맞는 사이즈 타면 몰라도 - dc App
허리는 일리있어 부담되는데 억지로 자세 유지하면 퇴행성 디스크 올 수 있고.. 전립선은... 안장세팅 잘못 되어서 계속 눌린거 방치하면...어우야 어쨌든 둘 다 뭔가 잘못됐는데 방치하고 탄다는 가정하에 일어날 수는 있지 - dc App
근데 둘다 전조가 바로 와서 흠...
무릎도 안다처야 정상
정상인데.. 따릉이 타는것만 봐도 ㅓㅜㅑ 무릎 ㅈㄴ 아프겠다 하는게 많이 보일 정도니까... - dc App
달리기로 자전거 만큼 효과 볼려면 몸이 먼저 맛탱이 감 수영 다음으로 자전거가 가장 몸에 부담 안가는 운동인듯
디스크가 이미 나간사람이면 피해야겠지만 왠만하면 디스크에 충격 갈정도의 무게가 허리에 가해지는 일이 자전거 타면서 있나?
넘어지면...?
나처럼 낙차심한데 요추쪽이 말린채로 타면 기립근이 늘어나 있는 상태가 장시간 유지되면서 디스크 추돌 확률이 올라감 - dc App
낙차 심한데 부터가 일반적인 상황보다도 더 간 상황인데 그건 알고 하는거잖아 일반적인 사례가 못돼 그건 자전거 타는게 아니라 자전거 억지로 구겨타는거잖아
아, 그냥 평범하게 타면 거의 없지 잘 모르고 안 맞는 사이즈 타면 몰라도 - dc App
허리는 일리있어 부담되는데 억지로 자세 유지하면 퇴행성 디스크 올 수 있고.. 전립선은... 안장세팅 잘못 되어서 계속 눌린거 방치하면...어우야 어쨌든 둘 다 뭔가 잘못됐는데 방치하고 탄다는 가정하에 일어날 수는 있지 - dc App
근데 둘다 전조가 바로 와서 흠...
무릎도 안다처야 정상
정상인데.. 따릉이 타는것만 봐도 ㅓㅜㅑ 무릎 ㅈㄴ 아프겠다 하는게 많이 보일 정도니까... - dc App
달리기로 자전거 만큼 효과 볼려면 몸이 먼저 맛탱이 감 수영 다음으로 자전거가 가장 몸에 부담 안가는 운동인듯