[일반] 주행 스타일이 지속주가 있고 인터벌이 있음?

[익명(ollehoreo)]

인터벌 치는 유형은 단거리 내에서 짧고 굵은거고

지속주는 특별히 빠른거 없이 가늘고 길게 가는 유형?


토끼와 거북이로 보믄 되나?

[익명(124.216)]

인터벌은 그냥 훈련용 아니냐?

[익명(124.216)]

아니면 강변 자도에서 브레이크 잡을 일 많을때 어쩔 수 없이 하거나

[영풍(222.234)]

그룹에서 안떨어지려면 다 잘해야되

[제로_콜라(promnights)]

지속주는 정해진 거리나 시간동안 동일한 와트를 쭉 유지하며 가는거고 보통 타임트라이얼 선수들이 이쪽에 강함. 이거잘하면 ftp 잘나옴. 인터벌은 로드레이싱할때 어택때리고 ba치고 마지막 피니쉬하고 등등 급가속하는 상황에서 나오는거. 꼭 그때만은 아니고 펠로톤에 묻혀서 따라갈때도 코너같은데 돌때 펠로톤 뒤쪽에 있을수록 인터벌이 강하게 걸려서 좀 체력손해를 보게 되니까 다 잘해야함