110넘어가면 무조건 헛발질 나오고
105 넘어가도 낮은 확률도 헛발질나옴
100이 뭔가 나한텐 안정선에서는 최대높은 케이던스같음
연습하자 선수들 연습 영상보면 막 200까지 단계적으로 올리는 훈련 하던데
110넘어가면 심박 존나 오르지 않나? 원래 이렇게 연습하는건가 - dc App
그런가?? 오히려 올리면 케이던스만 신경쓰는라고 병신되는걱 ㅏㅌ음
멍멍이사료앞에서 헥헥 대는것처럼 헥헥 거림 - dc App
크랭크 짧아지믄 쉬워짐
짧아져서 저래 올라간거임 ㅋㅋ 그 전엔 85 ~ 90 언저리
사람마다 다른걸 뭐ㅋㅋ 나는 90도 꽤 무거운 느낌 들고 80초반되면 확실히 무겁게 느껴지더라 반대로 고케덴은 120정도까지는 헛발질 전혀 없음 크랭크는 172.5 - dc App
인심83에 - dc App
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사람마다 다른걸 뭐ㅋㅋ 나는 90도 꽤 무거운 느낌 들고 80초반되면 확실히 무겁게 느껴지더라 반대로 고케덴은 120정도까지는 헛발질 전혀 없음 크랭크는 172.5 - dc App
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