[일반] 멸치 자린이인데 몸무게가 늘고 있다

[로붕이(183.109)]

체력이 안돼서 요즘 1주일에 50km씩만 타고 다니는데

확실히 먹는 게 늘었고 소화도 잘돼서 벌써 1.5kg 쪘다.

목표는 10kg 증량하는거다.. 후후후

[은슬(eunseul)]

말린 멸치

[글쓴 로붕이(183.109)]

멸린 말치

[연양갱젤리(s3017kr)]

운동하니 식욕이 좀 더 돌음?? 마른친구들은 먹는거 힘들어하더라 뚱띵이들은 뭐 안 씹으면 허전해하는데 - dc App

[결휘파파(tight6742)]

나 자전거 타기 시작할때 52~58 고무줄 체중이었는데 1년 남짓 주기적으로 타다보니 지금 65~66까지 증량했음 밤샘작업 3일정도하고 진짜 컨디션 안좋을때는 48키로까지 빠졌었는데 나에게 자장구는 내 생명연장의 꿈이아닌가 싶다 무슨말이냐면 축하함 - dc App

[thorne(switch8064)]

20대때 50키로였는데 40살먹으니 70키로되고 72키로넘고 그러더라....살찌고싶음 밥먹을때 야채많이먹어라 그래야 소화흡수잘되서 설사안하고 음식물이 흡수가잘돼서 살찌더라구

[지방이(rokaf20)]