제대로 된 에어로 후드 배움...ㅋㅋ
지금까지는 후드에 손 얹고 팔꿈치 직각 굽히는거에 집중했는데
손바닥으로 미는 느낌으로 잡고 전완근이 보이게 팔꿈치를 옆구리로 딱 붙이니까.
몸통에 힘이 꽉 들어가면서 가슴도 자연스레 열림.
그 상태에서 ㅈㄴ 밟으니까 존나 힘든데 파워는 더 잘 쥐어짜이더라...
난 지금까지 폰에어로였던거임.....
이전닉-뤂뤂뤂뤂
22.05.11~24.02.29 - 22 메리다 스컬트라400 림 버건디
24.03.01~ㅁㅁㅁㅁ - 21 룩 블레이드RS 림 프로팀 화이트
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뭐야 영업비밀 다 방출하네 담에 만나면 알려줘 - dc App
넌 티티바 있어서 필요없워...ㅋㅋㅋㅋ - dc App
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조치완 - dc App
사진 첨부 부탁 - dc App
이제 저의 필살기입니다... - dc App
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???? 당연히 앞으로 밀지 - dc App
줜나 쎄면 대충 타면 되는거 아니?야 - dc App
저는 나약해요 - dc App
ㅗㅜㅑ 꿀팁 좋음