작년 ftp 228w 로라물리고 멍때리며 타던 LSD가 155와트였는데 최근 나갔던 라이딩 2번 모두 역풍 6~7m/s 똥바람이었다지만 몸 가누기가 힘들고 150w 10분유지조차 버겁더라 다리에 데미지가 실시간으로 쌓이는게 팍팍 느껴짐; 지금 남산오르면 한 9분대 나오겠다 싶은 그런 몸상태..
캐삭하고 다시하는 기분...... - dc App
ㄹㅇ 내가 이전 내 수치나 기록을 아니까 거기서 오는 괴리감이 엄청 큼;
FTP가 228인데 150 10분유지가 힘들다니;;; 엄청난 초기화이군요
11월초를 마지막으로 안타다가 3월 17일에 복귀했으니 ㅋㅋ;
남산얘기 나오니까 가서 업힐 해보고 싶네요. 국토완주 끝나고 함 도전해봐야겠네요.
초기화는 누구에가나 평등한거 같음
근육은 2주가 지나면 퇴보함