[일반] 여기 통증 원인이뭐임?

[익명(sek09018)]

팔꿈치 윗근육이 항상 뭉침 타고나면

일단 5키로만 타도 살짝식 피로해짐

자전거사이즈는 딱 맞은데 

혹시 핸들이랑 너무 가까워도 저린경우가 있음??

안장 높이는 수평일꺼임 아마 샵에서 교체해서

- dc official App

[익명(sek09018)]

어깨, 손목은 큰 통증이 없음 - dc App

[익명(sek09018)]

삼두보다 약간 아래쪽? 팔꿈치 바로위 - dc App

[그돈씨스템식스오너(tg7mzhwafwje)]

팔꿈치 위가 어디야 사진으로 표시해봐 - dc App

[익명(sek09018)]

사진그린긴 했는데 확인이되려나 모르겠음.. 뼈는 아니고 살짝 뭉치는느낌임 - dc App

[그돈씨스템식스오너(tg7mzhwafwje)]

시발 더 모르겠어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 걍 팔꿈치 사진을 아무거나 따와서 빨간표시해 - dc App

[익명(sek09018)]

수정함 ㅠ 삼두보다 아래 꿈치보다 위?.. - dc App

[그돈씨스템식스오너(tg7mzhwafwje)]

안장코가 내려가있거나 사이즈가 커서 코어 못 쓰고 팔로 겨우 버티거나 두개 아님 나는 몰라 - dc App

[-과거의망령-(pinot92)]

그쪽에 힘을 마니 주나보지보지

[익명(sek09018)]

앞으로 쏠리는 느낌이 들긴하는데 안장을 뒤로 밀어볼까? - dc App

[-과거의망령-(pinot92)]

스템을 줄여야지 안장은 하체랑 연관되서 그럼 하체 다른곳이 아플지도 모름.

[익명(sek09018)]

스템 90을 80으로 바꿨어.. s사이즈인데사이즈는 딱 맞음 자전거 - dc App

[-과거의망령-(pinot92)]

글로만 해서 모름. 걍 니가 거기가 약할수도 잇고 보통 정사이즈 사면 스템 줄여야 할정도로 길게 나오지도 않음

[저새끼순나쁜새끼(bbbbak)]

거기는 병원을 가보는게 좋을거같은데 - dc App

[미나미P(sterlingsilver)]

자전거 타고 저기가 아플 이유를 잘 모르겠네...

[-과거의망령-(pinot92)]

그림 시발아 저걸 누가 알아봣ㅋㅋㅋㅋ

[익명(sek09018)]

이게 ㅈㄴ 앞으로 쏠리는 느낌이남 유연하지 못해서 덜숙이고 팔로 지탱해서그런가? - dc App

[로붕이 1(121.143)]

상체 체중을 팔로 지탱해서 그래... 코어 근육으로 허리에서 체중을 잡아줘야됨

[익명(sek09018)]

무게중심이 너무 앞으로 쏠린다.. 몸을 더 구부려야하는거지? - dc App

[로붕이 1(121.143)]

안장이랑 핸들 낙차가 크다고 느껴지면 핸들바가 먼거 같은데 스템을 줄였다고 하니 이번엔 스템을 뒤집어서 끼워봐.

[로붕이 1(121.143)]

몸을 무리하게 구부리면 허리에 너무 무리가 간다... 스템 뒤집어서 핸들을 좀 높여봐

[익명(sek09018)]

하 토크렌치 없어서 또 샵가야하네ㅠ 근디 안장 밀고 땡기는건 토크렌치 없어도됨? - dc App

[로붕이 1(121.143)]

안장 위치는 페달링하는 다리 각도를 기준으로 하는거라 리치랑 낙차 조정할땐 안장 건드리는거 아냐

[익명(sek09018)]

진짜.. 젖같다... 걍 샵간다.. 땡큐 .. - dc App