[일반] 토욜에 폰도인디 엌던식으로 타면되나요

[땃쥐.(leeleefect)]

130~150w로 하루종일 스근하게 가면 되는거?
마지막 30~40km만 좀 밟고

[흐르미(powerwkdwns4)]

그폰 화이팅이다..... - dc App

[땃쥐.(leeleefect)]

[로붕이 1(24.84)]

대회가 기준점이 어떤지는 잘 모르겠지만, 아마 꼴등할듯. 경험상 60km 180W가 꼴찌 파워고 1등파워가 275W였으니까. 평균와트가 220에서240사이는 사와야 순위권에 들지 않을까

[로붕이 1(24.84)]

아 미안, 그란폰도임? 그란폰도는 다르지. 그건 그냥 완주를 목표로하면 좋은듯

[땃쥐.(leeleefect)]

완주가 목표라 기록은 ㅋㅋ기대도 안해서...

[땃쥐.(leeleefect)]

[룩룩룩룩_블레이드RS(c3b2k112)]

120, 1700인데 220W면 휴식까지 6시간 잡고 160~170W ㅇㅇ - dc App

[땃쥐.(leeleefect)]

140~150쯤으로 낮게 가져가봐야겟워요

[룩룩룩룩_블레이드RS(c3b2k112)]

그렇게 잡으면 힘들 때 더 아래로 쳐져서 목표는 160잡고 실제는 150W 뽑는게 낫지 - dc App

[땃쥐.(leeleefect)]

흠... 장거리도 업힐도 너무 오랜만이라 두렵기만 한데 ㅋㅋ

[커_피(krg0qhr4ead5)]

선두 서주시면 됩니당 - dc App

[땃쥐.(leeleefect)]

[수외(twist5749)]

업힐에서 절대 무리하지 말고 천천히 미세요

[땃쥐.(leeleefect)]

[아이돌★영범(ddr3355)]

말선

[땃쥐.(leeleefect)]

[sadlulu(deep8518)]

말선서주세요 - dc App

[땃쥐.(leeleefect)]