[탔워] 인생 첫 장거리 실화냐

[늙고병든무지렁..(idy420)]

속도계 처음써서 기록 날아간거 포함하면 총 70km…

두물거리 가는중 빵공장이라는 곳에서 빵머금..

안장 2cm더올림 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이제야 허벅지가 좀 펴지는 느낌이 드네 ㄹㅇㅋㅋㅋ

- dc official App

[yui(xovske12)]

[늙고병든무지렁이(idy420)]

[아이돌★영범(ddr3355)]

프로 가능

[늙고병든무지렁이(idy420)]

? 오늘 쫄쫄이 처음 입어봤는데 념글 로뚱 츄렉이랑 똑같이 생겪음;; - dc App

[아이돌★영범(ddr3355)]

그 이미지가 뇌리에 박혔다면, 당신은 위기입니다

[늙고병든무지렁이(idy420)]

어어어… - dc App

[로붕이 1(118.45)]

2CM 올렸으면 자고 있는 근육 새로 깨워야 되네 ㅋㅋㅋㅋ 담 라이딩은 존2로 살살타 ~ 근육 놀래겠다

[늙고병든무지렁이(idy420)]

존2 가 뭐죠?? 그냥 70kg될때까지 죽어라 밟을뿐… - dc App

[로붕이 1(118.45)]

운동강도가 1~5가 있는데 2로 살살타라는거 안장 2CM를 높이면 힘 전달이 제대로 되고 있는지 천천히 느끼면서 타는게 좋아 그리고 사용하는 햄스트링 근육도 많이 어색할 것 같은데 적당한 안장 높이 꼭 찾길 바래

[늙고병든무지렁이(idy420)]

꿀팁 감사함다 행님 - dc App

[Qlqlrh(jwlee0611)]

[늙고병든무지렁이(idy420)]

[연양갱젤리(s3017kr)]

안장 조심해 윗 갤럼말대로 근육 갑자기 놀래서 단축되면 통증 올라옴 ㄷㄷ - dc App

[늙고병든무지렁이(idy420)]

ㄷㄷ… 일단 타기전에 스트레칭은 하고 있워요 - dc App

[므틉개죠시(trektrektrek)]

장거리는 언제나 옳타

[므틉개죠시(trektrektrek)]

안라혀라

[늙고병든무지렁이(idy420)]

[멍멍이사료(ddobi0208)]

[늙고병든무지렁이(idy420)]

[강곤지(mkw2001kr)]

ㅁㅊ.. 70키로요??? 사람아니야... 개물.. - dc App

[늙고병든무지렁이(idy420)]

…? 날잡고 그냥 밟으니 되던데요 진짜 굇수는 120 150km 타시는 분들 ㄷㄷㄷㄷㄷ - dc App

[뇨미(lwh6368)]