업힐뿐만 아니라 그냥 무리하면 면역이 낮아짐
미세먼지 땜에 입으로 호흡하니까 기관지 안좋아짐. 그래서 난 미세먼지 많을 땐 절대 안탐.
운동은 무리하면 안좋음.. 아니 뭐든 무리하면 안좋아.. 몸 쉬어가면서 해
업힐뿐만 아니라 그냥 무리하면 면역이 낮아짐
미세먼지 땜에 입으로 호흡하니까 기관지 안좋아짐. 그래서 난 미세먼지 많을 땐 절대 안탐.
운동은 무리하면 안좋음.. 아니 뭐든 무리하면 안좋아.. 몸 쉬어가면서 해