하 일요일날 남산타고

쓰꺼트랑 불스스 살살할껄

그날 무릎위쪽 내측 빳빳해지는 느낌나서 바로 멈추고

2일 휴식한다음 뛰는데 7km지나면서 바로 사망 zzz

다행히 무릎 휘릭휘릭 상하좌우 움직일때나

걷는거는 통증이 읍스니 적당히 보강운동이나 하면서

자전차 열시미 굴려야겠농...


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