[일반] 자전거타다 당뇨걸리는 이유가

[메리다눈나나죽..(lake1974)]

보급 때문임?

파워젤이나 에너지바 같은게 당분이 많아서 그런가

[-과거의망령-(pinot92)]

아니 쟤는 걍 지가 생활을 그지같이 해서....

[메리다눈나나죽어(lake1974)]

아 그런건가 난또 자전거타면 당뇨걸릴 확률이 높아지는줄 알았음...

[흐르미(powerwkdwns4)]

할말이 없군 - dc App

[-과거의망령-(pinot92)]

격한 운동 자주 하는 사람은 평소에 당 먹어도 혈당 피크 덜치고 운동중엔 그마저도 거의 안침

[메리다눈나나죽어(lake1974)]

아 그런거구나

[Newbierider(newrider)]

오히려 자전거로 당뇨혈당 잡는 사람이 많은데.. 문제는 이제 운동했다고 폭식을 한다던지 혈당확 오르는 음식을 자주먹던지 하면 당뇨가 있는 사람이 망가지는거지

[Newbierider(newrider)]

단 로드자전거'만' 오래 운동하면 골다공증 확률 팍팍 오르니 뼈에 충격이 가는 운동도 병행해

[메리다눈나나죽어(lake1974)]

오 조심해야겠네 야식 그만 먹어야겠다...

[앙㉦H(leekotic)]

술,야식,음료수 때문이지.. 그리고 가족력 첨가

[메리다눈나나죽어(lake1974)]

음료수 그만 먹어야겠네...

[익명(sek09018)]

뭐 먹으면 안좋다 한거 본거같긴한데 정확히 모르겠음 아는갤럼 좀 알려주셈 - dc App

[어둠의트사모(spoil7249)]

자전거 빡시게 타면 에너지드링크나 파워젤 개같이 빨아도 저혈당옴

[메리다눈나나죽어(lake1974)]

여씨미 타자

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[메리다눈나나죽어(lake1974)]

오 그럴 가능성도 있을듯

[룩룩룩룩_블레이드RS(c3b2k112)]

다른 사람들이 말했듯이 그건 아님. 운동중엔 위장이 버티는 한 당수치가 쉽게 안 올라. 이전 글에 스트레스 관련 언급이 있었는데.. 상상해보면 알지? 폭음 폭식 야식 스트레스성 호르몬불균형 등 - dc App

[메리다눈나나죽어(lake1974)]

아 그럼 걱정 많이 안해도되겠다... 스트레스만 조심하면 되겠네...

[연양갱젤리(s3017kr)]

당뇨는.. 유전이 크지.. 그 후론 폭음폭식이 크고.. - dc App

[메리다눈나나죽어(lake1974)]

유전...

[흐르미(powerwkdwns4)]

자접 했으면 먹는걸 줄였어야 했는데 그걸 못함 - dc App