어케 연습해야핢? @,@?? 유튭봐도 힘듦 @,@;;;;
[일반] 좆리니 댄싱 연습해도 안 느는데 @,@
더듬이(typhoon0765)
2024-04-03 18:35
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왜해 하지마 그냥 기어를 변속해
그래도 해보고싶읆@,@;;;
밟는발이랑 반대로 차체를 기울인다고 생각하셈
한번 해보겠읆 @,@;;
자연스럽게 편한대로 하삼
제일 어려운 말이얌 @,@;;;;;;;;;;;;;;
댄싱을 할 일이 없게 싯팅고수가되자
좆리니는 아직 모든게 힘들워 @,@;;;
기어 무겁게 하고 밟아 - dc App
감 잡으면 기어 내리고 가능훼@,@???
ㅇㅇ 댄싱 자체가 기어가 가벼우면 성립할수가 없음 체중으로 밟는거니까 평지의 경우 체중으로 눌러도 점점 속도가 빨라지니 기어를 계속 변경해줘야하기 때문에 업힐에서 기어 무겁게해서 밟으면 그게 댄싱의 기초가 됨 - dc App
기어 가볍게하고 댄싱하는것도 연습하라고 지인이 그랬는데 멸치한테 기만당한거얌? @,@;;;
어설프게하먄 대퇴사두 빨리 털려서 나머지 라이딩이 고통스러움 - dc App
좆리니 지금 상태그 그뤠 @,@;;;
1. 일어서서 페달 밟기 그냥 위아래로 리듬타면서 2. 좌우로 무게 실으면서 페달 밟기 3. 좌우로 무게를 실으면 균형잡으려고 자전거가 기울어짐. 4. 3을 좀 더 가벼운 기어비에서도 할 수 있게 리듬감 잡기 5. 4가 되면 핸들바에 체중 실고 밀면서 페달밟기 - dc App
요약본 메모합니당 @,@ 감사해용
요점은 체중을 페달에 실어서 페달밟는거임. 처음에는 힘줘서 쎄게 밟으려고 하지말고, 그냥 좌우로 무게중심을 옮겨서 가볍게 빠르게 밟으려고 해야함. 경쾌한 느낌으로. 허벅지에 부담이 더 느껴지면 잘못하고 있는거. 저게 되고나면 이제 드롭바 잡고 스프린트 치고 그런거하면 됨. - dc App
댄싱할때 누르기만 하지말고 끌어올리는거도 해야함. - dc App
어렵꾼 @,@;;;;;;;;;
이게 맞음 그냥 내리찍으면 다리만 아픔 - dc App
오늘도 하나 배워갑니다 형님들 @,@