[일반] 자전거가 칼로리 소모 ㅈㄴ많긴 하나보네

[로붕이(58.120)]

오늘 140km 탔는데 먹은거라곤 아침에 시리얼이랑 중간에 점심밖에 안먹었거든? 근데 집에 거의 다 와가니까 다리도 그렇고 힘이 쫙 풀리데? 그래서 편의점에서 자유시간 수혈함

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[익명(1bkmuf9bdawu)]

허벅지쪽 근육이 에너지탱크라고 생각하면 됨 허벅지를 많이 쓰면 칼로리소모가 큼

[글쓴 로붕이(58.120)]

나중가니까 진짜 폐달 좀만 밟아도 허벅지에 힘이 풀리더라고 - dc App

[익명(1bkmuf9bdawu)]

맞워 그래서 중간중간 휴식타임에 당 보충 안해주면 정말 쓰러질수도 있다고 하더라