오늘 대충 100키로 약간 안되게 탔는데어느 순간부터는 무릎이 아뽀 그래서 힘을 못쓰겠더라대충 세시간 이후에 그랬던거 같은데아무튼 그래서 영양제 괜찮은거 있냐지금은 하루 한번 종합비타민만 먹음
글루xxx - dc App
아재들 많이 보는 티비채널에 광고 많던데
xx코사민
저 네이쳐에너지 웰핏 프리미엄 콘드로이친 글루코사민정 먹는데 괜찮은듯 .. 무릎 약한 참피인데 챙겨먹고선 무릎 아픈거 많이 줄음
레그 익스텐션 - dc App
없다
무릎에 좋은 영양제는 없고, 무릎 통증에 좋은 나프록센과 파스가 있습니다.
글루코사민이나 msm이 관절에 좋다곤 하는데 그런건 사실 장기적으로 복용하는거고 약이라고 보긴 힘든지라...
대충 검색해봤는데 좀 회의적인 시선이 많네 그냥 안먹는걸로
마취약 - dc App