[일반] 확실히 인타발 연습하니까

[Newbier..(newrider)]

업힐에서 먼가 좀 버텨지는 느낌적인 느낌이 강함

[합참의장(maxwell86)]

인터벌이 심박도 그렇고 다리근육도 존나 만들어주는거같에 인터벌 다음날 확틀려짐 - dc App

[Newbierider(newrider)]

다만 하고나면 자전거 타는데 현타가..

[몰?루루(bianchizoa)]

[Newbierider(newrider)]

[SUBAAAM(5cljhykqfhdd)]

ㄹㅇㄹㅇ전 1-2분 인터벌 많이 하니까 확실히 낙타등 덜 흐르는거 같음 - dc App

[Newbierider(newrider)]

하지만 10분이상 고각 업힐 닿으면 바로 하남자 빙의해서 풀이너 장착

[SUBAAAM(5cljhykqfhdd)]

엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

[ㅇaㅇ.(artcomit)]

힐클라임 벙 가야겠지? - dc App

[Newbierider(newrider)]

힐클라임은 벙이 아니라 그냥 뺑뺑이 연습을 하는것임..

[ㅇaㅇ.(artcomit)]

[Newbierider(newrider)]