[일반] 길게타면 좋다는데 얼마나 길게타야댐?

[로붕이(119.69)]

40키로타다가 이제 70키로타는데

더 길게타면 좋데

일주일에 한두번 타는데 얼마나 더타는게 좋음??

- dc official App

[프로브_(:3」∠)_(hjm121)]

밥똥잠자전거 - dc App

[합참의장(maxwell86)]

그정도도 괜찮아 업힐도 조금있으면 더 좋고 - dc App

[로붕이 1(59.20)]

lsd 말하는 거 같은데 최소 2시간에서 심박 디커플링 발생할 때까지 등등 이론이 다양함

[-과거의망령-(pinot92)]

길면 길수록 좋다.

[-과거의망령-(pinot92)]

니가 할수있는 한곙[ㅔ 도전해라~