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자전거 10키로 뛰고 밥 세그릇에 국밥에 제육볶음 냠냠 나머지 50키로 열심히타고 아니면

나는 타기전에 먹을때가 많음. 그 특유의 혈관에 당분 존나 넘쳐 날때 나오는 으쌰으쌰 바이브가있음. 배불러서 기분좋고 힘도 넘쳐나고

근데 이제 문제는 집에와서임. 집에오면 흠 배고픈데 하고 처먹으면 운동한거 다날아감. 내가 보통 밤 10시까지 버티다가 맥도날드같은거 시키면 (또 병신같이 한번시킬때 배달료 싸진다고 세트두개시킴)


이러면 이제 시발 골치아픈거거덩 

결론 라이딩 할땐 폭식해두 좋다.

근데 그렇게 쳐먹으면 저녁은 굶자


그럼 살빠진다.



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