척추중립.


이거 중요한 거냐?


그러니까 운동할 때는 대부분 척추중립 해야 하는 걸로 아는데


평상시에 걸어다닐 때도 척추중립 유지하면서 걸어야 함?


평상시에 생활할 때 항상 척추중립 유지해야 함?