[일반] 가민이나 스트라바 칼로리 믿을만함?

[Sufjan(jjrnsls102)]

lsd 2시간이 1450Cal이면 넘 높은거 같은디...

파미랑 심박계 다 있음

[고이도(guedo1412)]

인간 분쇄기ㄷㄷ - dc App

[Sufjan(jjrnsls102)]

믹서기 되고싶네

[이부루(tab2907)]

그거 칼로리 보고 계산 하는거보다 매일매일 같은시간에 몸무게 재면서 조절하는게 더 나은거 같음. 식사타임 화장실타임 식사량 물 섭취량 전부 다 일정하게 맞추면서.

[Sufjan(jjrnsls102)]

지금보다 체계적으로 몸관리하려면 그런게 필요하긴하겠네

[이부루(tab2907)]

전 식사 후 배변까지 21시간 걸리는걸 이미 세버렸음

[Sufjan(jjrnsls102)]