[일반] 아침 안먹으니까 살빠지기 스타트했다

[로봇치킨(noconcept)]

어떤 씹새들이 자꾸 아침먹어야 살빠진다는거야

아침먹으면 졈심조금 먹는다는 생각은 누구대가리임?
아침먹으면 위장활성화on 이라서 점심 더잘먹고 간식먹고
저녁먹고 야식조지는게 공식임

[로붕이 1(119.194)]

그 아침이 무슨 영국식 브렉퍼스트급이 아니고 위액 희석하는 수준으로 50g만 먹으면 되더라. 많이먹지말고

[로봇치킨(noconcept)]

미친..그게가능해?

[로붕이 1(119.194)]

그냥 저지방 우유랑 오트밀 세숫가락 끝. 당연히 학창시절에도 아침 안먹었으니까 안어지럽고 안뒤짐........

[이노리땅(rmstjr4645)]

그냥 우유 200미리 한팩에 미숫가루 타먹는 정도

[로붕이 1(119.194)]

저혈당을 즐겨 당떨어진다 걱정말고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[빨코코(typhoon0765)]

아침먹고 점심 조금먹는건 케바케같고 근성장 측면에서는 아침먹는게 좋은덧..

[해먹(kde3090)]

난 아침엔 비타민,영양제 빈속에 먹으니까 속쓰려서 바나나 한개만 묵는디

[로붕이 1(119.194)]

점심엔 채소랑 단백질(드링크던 가슴살이던 뭐던) 위주로 때려쳐넣음. 응 머리 안빠지쥬? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[구보(magino1942)]

난 아침에 스파게티 먹는디.. 저녁은 굶고 ㅋ

[로붕이 2(211.208)]

아침 800 점심 1400 저녁 샐러드나 바나나 한개 먹으면 한달에 5키로 금방 빠짐....., 보통 안빠진다 = 저녁에 못참고 처묵, 지방이나 당이 뱃살로 즉 시 축 적