[일반] SST가 템포 워카웃 최고조넘임?

[쟙쟙이(large2113)]

이번에 첨으로 sst med 해본건데

한세트 더하는게 롱 인거잖아

롱도 할만할거같은데?

롱하면 진짜 딱 올아웃일듯

미드도 마지막 쿨다운에서도 힘들정도긴 했는데

이악물고 버티면 롱도 할듯?

근데 시발 2시간 10분은 앉아있을 자신이 없다

[ㅇaㅇ.(artcomit)]

다른 훈련에 비하면 시간적 효율이 좋긴 함 - dc App

[스트라토(tpgus8870)]

딱 깔끔해 sst하나 타고 레이스 암거나 잡아서 뛰고 끝냄 - dc App

[쟙쟙이(large2113)]

ㄹㅇ ㅋㅋ 그냥 퇴근하고 딱 돌리고 자면 좋은 길이

[로붕이 1(119.205)]

가성비 좋지, 자전거에 할애 할 시간 많으면 돌고돌아 양극화가 낫지만

[수외(twist5749)]

FTP 검정시험 같은 느낌 즈윕 렘테나 라이덕 검출된 FTP를 믿고 탈 수 있나? 하면 SST 롱 돌려보면 댐

[수외(twist5749)]

FTP 검정시험 같은 느낌 즈윕 렘테나 라이덕 검출된 FTP를 믿고 탈 수 있나? 하면 SST 롱 돌려보면 댐