[일반] 나이먹어서 운동좀 해야되는데

[오봉망두(sg9501)]

자전거를 다시 탈까 아님 헬스를 해볼까

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[로붕이 1(118.219)]

둘이 병행해

[오봉망두(sg9501)]

그러기엔 너무 귀찮음 - dc App

[로붕이 1(118.219)]

둘이 하루에 하라는게 아님 날좋을땐 야외에서 자전거 타고 비오면 헬스장 가고 그러면 됨

[오봉망두(sg9501)]

그러기엔 너무 귀찮음 쉴땐 쉬어야됨 - dc App

[로붕이 1(118.219)]

쉬는것도 하면되지 무조건 쉬는날 없이 돌리라는건 아니지.. 근데 너의 반응을 보니 그냥 둘 중 하나만 해야겠다는 마음이 큰거 같아보이니 자전거 타라

[olleh(ollehoreo)]

헬스보단 자전거 타는게 더 재밌을걸? 똥템 사는 재미도 있지 않았나

[오봉망두(sg9501)]

[Newbierider(newrider)]

둘 다 하는게 몸 건강 챙기는게 맞음 하나만 하면 유산소만하면 요요가 빡세게 올 수 있고 근력만 하면 체력이 저질이 될 수 잇음

[로붕이 2(14.37)]

로갤의 전설 오봉만두다 - dc App